Los remedios caseros para la ronquera de voz tienen
una probada eficacia práctica para recuperar la voz, aquí te recomiendo los
mejores, algunos con efectos casi milagrosos.
Las cuerdas vocales son las principales implicadas
en la articulación de nuestros sonidos, es por eso que cuando se inflaman, se
irritan o cuando tienen nódulos tenemos síntomas de ronquera. Muy molesta y
desagradable porque la utilizamos en la mayoría de nuestras actividades
rutinarias y más aun cuando dependemos de ella como sustento de vida y para el
trabajo cotidiano.
Es difícil que tú o alguien que conozcas no haya
perdido la voz al gritar excesivamente en un juego, en un concierto, en una
celebración, cuando se resfría, o con un catarro. Todas esas son las causas más
frecuentes de ronquera o disfonía y de seguro conoces sus manifestaciones.
Normalmente la voz se recupera en las próximas dos semanas a su aparición de
forma espontánea, pero hoy te brindaré algunos remedios caseros para la
ronquera para disminuir ese tiempo, para mí algunos de ellos son casi mágicos.
Mezcla de propóleos, miel y limón
Aunque el efecto antiinflamatorio, antiviral,
antiséptico y antibacteriano de los propóleos es avalado por la práctica desde
el tiempo de los egipcios, aún hay diversidad de criterios sobre ello. Algunos
lo defienden apasionadamente y otros lo cuestionan.
Pero como la práctica es un buen criterio de la
verdad, te puedo afirmar que todos en mi familia han apreciado las virtudes de
una mezcla preparada con 20 gotas de propóleos en solución alcohólica, con una
cucharada de miel y el jugo de medio limón mediano. Esto debes consumirlo en la
mañana y la noche por al menos tres días. Comprueba el efecto de uno de los
remedios caseros para la ronquera preferidos por mi familia.
Tisanas o infusiones preparadas con miel, limón y hierbas
medicinales
Entre los remedios caseros para la ronquera están
las tizanas o infusiones, en el caso de las infusiones el agua se calienta y se
pone sobre el producto, mientras en el caso de las tizanas se hierve el
producto en el agua, se deja reposar, se cuela y se toma.
La más popular y reconocida en muchos países como
limonada caliente, es cuando a un vaso de agua caliente se le añade el jugo de
medio limón grande o uno mediano completo y una o dos cucharadas de miel y se
consume caliente dos veces al día.
También se puede preparar una tizana hirviendo una
cucharadita de tomillo en una taza de agua, se deja reposar por 10 minutos, se
cuela y se le añaden los productos anteriores. Otros recomiendan adicionarle
miel de romero en sustitución de la miel de abejas.
Un procedimiento similar al anterior pero con dos
cucharadas de raíces de jengibre ralladas, una cucharada de miel y el jugo de
limón, se refiere como uno de los más exitosos remedios naturales debido a la
elevada efectividad de los tres productos sobre las cuerdas vocales y la
garganta.
También se consideran efectivas las tizanas
preparadas con cebada, puerros grandes, clavos de olor y cáscara de mandarina
entre muchos otros.
Mezclas de cebolla con miel o azúcar
Otros remedios naturales para la ronquera muy
efectivos, son los jarabes preparados con cebolla, para ello se introducen dos
cebollas en medio litro de agua hirviendo y se cuecen durante 15 minutos, se
cuela el liquido y se le adiciona una cucharadita de azúcar moreno. Se deben
beber dos vasos de la mezcla al día.
Otra variante para preparar remedios naturales para
la ronquera, es cortando una cebolla roja lavada y sin cáscara en pequeños
trozos. La colocas en el interior de un recipiente y le exprimes sobre ella el
jugo de un limón. Lo cubres con agua y lo dejas reposar durante la noche, al
día siguiente lo cuelas y lo bebes despacio. Tomándote dos tazas al día
recuperaras la voz muy rápidamente.
También puedes tomar una cebolla, y molerla en una
licuadora con una taza de agua y después se mezcla con dos cucharaditas de
miel. Se cuela y se beben tres cucharadas diarias.
Remedios caseros para la ronquera haciendo gárgaras
Entre los remedios naturales para la ronquera hay
una variante que consiste en añadir una cucharada de romero o de hojas de
eucalipto a una taza de agua hirviendo. Dejarlo tapado y enfriar y hacer
gárgaras con esta infusión varias veces al día.
Otra variante de gárgaras efectivas es hirviendo una
cebolla, en una taza de agua y después dejarlo cocinar durante 10 minutos.
Agregarle unas gotas de limón y hacer gárgaras dos veces al día.
También se puede hervir durante 5 minutos una
cucharadita de llantén en una taza de agua y dejar enfriar y hacer gárgaras con
esta mezcla.
Puede ser efectiva como un remedio natural para la
ronquera la solución de una cucharada de sal en una taza de agua. O dos
cucharadas de vinagre de manzana en agua tibia.
Los remedios caseros para la ronquera no sustituyen
los cuidados que siempre se deben tomar ante una afonía como son el reposo de
voz, evitar fumar y otros factores irritativos y respirar adecuadamente. Si tu
ronquera se prolonga más allá de los 15 días debes visitar un especialista para
que descarte otros problemas.
Cualquier receta en este blog referente a la salud debe mantenerse como información. Así, el uso que se le dé queda totalmente bajo la responsabilidad del lector.
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Fuente:laweb
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