Una
lista maravillosa que llega a nosotr@s para ayudarnos. Espero que os agrade y sobretodo os ayude.
1.
Aloe Vera
La
gente prefiere elegir aloe vera sobre cualquier otro remedio. Tiene fuertes
propiedades curativas, y a menudo se utilizan en el tratamiento de
pequeñas abrasiones de la piel. Aplica un poco de gel de aloe vera localmente
para aliviar el dolor en las articulaciones.
2.
Cúrcuma
La
cúrcuma está cargada de antioxidantes, que la convierte en un perfecto remedio
para la artritis, según lo probado por muchos estudios. Es especialmente eficaz
en el alivio de la rigidez matinal y la inflamación articular. 1,200 mg de
cúrcuma tienen el mismo efecto que 300 ml de fenilbutazona, cuando se trata de
tratamiento de la artritis. A diferencia de otros remedios a base de hierbas,
la cúrcuma da mejores resultados en el alivio del dolor en las articulaciones
cuando se consume por vía oral.
3.
Boswellia
La
Boswellia es un extracto de hierbas conocido como el ingrediente básico de
incienso. Tiene fuertes propiedades antioxidantes y alivia el dolor común de
las personas con artritis.
Pero,
lo mejor es que no tiene efectos secundarios, a diferencia de los medicamentos
convencionales. Boswellia regula la circulación sanguínea y el flujo sanguíneo
en las zonas afectadas por la inflamación, lo que ayuda a las articulaciones
afectadas por la artritis.
4.
Jengibre
Los
indios han utilizado el jengibre durante siglos, sobre todo para aliviar el
dolor y la hinchazón. Estudios recientes han demostrado que las enzimas
proteolíticas que afectan a la dilución de las proteínas tienen fuertes efectos
anti-inflamatorios. Estos compuestos dan su fuerte sabor y propiedades
anti-inflamatorias.
5.
Corteza de sauce
Según
los registros históricos de corteza de sauce se utilizó por primera vez en el
año 500 aC por los chinos que la usaban para aliviar el dolor, el tratamiento
de la fiebre y la temperatura alta.
Los
nativos americanos también han utilizado este remedio natural para tratar
dolores de cabeza, dolores musculares y reumáticos. La corteza de sauce alivia
la artrosis, que se relaciona con el dolor en las articulaciones, especialmente
en la parte posterior de la rodilla, el cuello y las caderas. Haz un poco de té
de corteza de sauce sano o úsalo como suplemento.
6. Té
Verde
El té
verde está lleno de beneficios para la salud, según lo confirmado por un gran
número de estudios. Es rico en antioxidantes, por lo que es posible que lo
desees incluir en tu dieta diaria.
El té
verde puede ayudar en gran medida a prevenir y reducir el riesgo de artritis
reumatoide. El consumo regular de té verde le ayudará a fortalecer los huesos y
las articulaciones, ya que este té contiene materia que bloquea la enzima que
destruye el cartílago.
7.
Eucaliptus
Las
hojas de eucalipto tropical se han utilizado durante mucho tiempo en el
tratamiento de la artritis. Es rico en taninos, que reducen la hinchazón y el
dolor causados por esta enfermedad.
Cualquier receta en este blog referente a la salud debe
mantenerse como información. Así, el uso que se le dé queda totalmente bajo la
responsabilidad del lector.
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