Maravilloso mudra
que, además de muy sencillo, es altamente eficaz. Espero que os agrade y sea de
mucha utilidad.
Este mudra tiene el
poder de generar un amplio sentimiento de bienestar y también de abrir el
corazón a nivel emocional. Es muy eficaz utilizado en meditación y puede sentirse
ampliamente esta apertura.
Para proceder, junta
las palmas de tus manos y abre un espacio entre ellas, al igual que ves en la fotografía.
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