¿Qué
te gustaría ver en tu vida? ¿Qué te gustaría conseguir? ¿Hay algo que te
gustaría mejorar? ¿Qué es lo que te preocupa en este momento?
¿Qué
situación te produce un mayor desgaste de energía? Si hubiese algo que pudieses
hacer para cambiar tu situación actual, ¿qué sería? No te preocupes si los
deseos te desbordan. De momento escoge uno y sigue avanzando.
Una
vez que te has formado una imagen mental de tu deseo, el siguiente paso es
traducir esa imagen a PALABRAS. Las palabras son pensamientos expresados y lo
que te pido ahora es que formules tu deseo.
Existe
una alquimia especial para formular deseos y esta incluye:
1º.
El deseo tiene que estar formulado en tiempo PRESENTE tal y como te gustaría
que fuese realidad. El Universo no puede hacer otra cosa que producir la
manifestación directa de tus pensamientos. Si piensas en términos de “quiero”
todos tus recursos internos reafirmarán el concepto de “querer” y no el de
“tener” o “ser”. Es decir, el resultado será tu “deseo” de ese algo. Si te
concentras en el “tengo”, “soy”, “voy a”, tus recursos internos encontrarán la
manera de que se haga realidad. Así que en lugar de “quiero tener más tiempo
para disfrutar de mi familia”, di “tengo tiempo libre para disfrutar de mi
familia”. En lugar de “quiero sentirme satisfecha en mi vida”, di “voy a
sentirme satisfecha en mi vida” ó “puedo sentirme satisfecha en mi vida”.
2º.
Es importante también que el deseo esté formulado en POSITIVO. Céntrate en lo
que quieres ver o materializar en lugar de centrarte en lo que quieres evitar o
no quieres tener. El pensamiento es creador y si te centras en lo que no
quieres solo harás que eso persista en tu vida. La atención da energía.
Cualquier cosa a la que prestes atención crecerá con más fuerza en tu vida.
Cualquier cosa a la que dejes de prestar atención, se marchitará, se secará y
desaparecerá.
3º.
Al formular el deseo puede que te encuentres con alguna resistencia interna. Si
es así analiza si se trata de algo que realmente QUIERES o DESEAS y no de algo
que surge de tus exigencias de DEBO o TENGO QUE. Para que el proceso decreación
funcione es necesario que el deseo sea algo que realmente QUIERAS ver hecho
realidad en tu vida.
4º.
Recuerda que se trata de tu proceso de creación y por lo tanto tiene que ser
algo que DEPENDA DE TI. Aquellos deseos que implican un cambio de actitud en
otra persona están condenados al fracaso.
¿Qué
estás dispuesto a hacer para que esa nueva realidad se muestre en tu vida? ¿Qué
estás dispuesto a dejar de hacer para que se cumpla tu deseo? Una vez tengas
formulado tu deseo y te hayas creado una imagen mental del mismo el siguiente
paso es añadirle EMOCIÓN.
Si
el deseo no te motiva, no te mueve a la acción, no conseguirás nada. Una forma
de añadirle emoción es a través de la visualización. Visualiza tu nueva
realidad y visualízate a ti mismo viviendo esa nueva realidad. Vívela con los
cinco sentidos.
Cuanta
mayor carga emocional le pongas más energía añadirás a la fórmula y será más
fácil que atraigas eso que deseas.
Si
quieres cambiar algo de tu vida, no te limites a desearlo y ¡CREALO!
Añadiría,
que antes de proceder a esta interesante tarea alquímica tenemos que darnos
permiso para desear. A veces, mantenemos contratos inconscientes con nuestro
árbol genealógico con cláusulas que nos impiden ser lo que somos, desear lo que
deseamos, ni vivir la vida que queremos vivir. Hay que enterrar esos contratos
firmados con una gota de nuestra sangre y empezar a diseñar nuestra realidad.
Alejandro
Jodorowsky nos dice en sus 10 recetas para ser feliz, “no hay alivio más grande
que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos
ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres,
sino los propios.”
Fuente:A.Jodorowsky
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