Las
alergias son una de las afecciones más populares, las cuales ocasionan
distintos tipos de molestias. Dentro de ellas, las nasales son muy comunes.
Sobre
todo en ciertas épocas del año, como la primavera, o como resultado de
condiciones ambientales específicos. Es así que a continuación te presentamos
algunos remedios naturales para las alergias nasales.
Ortiga
Aunque
la ortiga puede ocasionar alergias tópicas o de la piel, lo cierto es que es de
gran ayuda para combatir las alergias nasales, especialmente las causadas por
el polen. En este sentido, lo mejor es preparar una infusión de ortiga y
beberla cuando tengamos síntomas de alergia nasal por polen.
Soluciones salinas
Una
simple solución salina puede ser de gran ayuda para contrarrestar los molestos
síntomas de las alergias nasales. En realidad, las soluciones de este tipo son
simplemente una mezcla de agua con sal, por lo que su preparación es muy
sencilla. Actualmente en las farmacias venden este tipo de productos,
frecuentemente elaborados con agua de mar.
Soluciones para eliminar los ácaros
Los
ácaros son uno de los elementos más nocivos para nuestra salud, gracias a que
desencadenan alergias nasales. Para evitarlos lo mejor es preparar una solución
de agua, detergente y eucalipto y remojar nuestra ropa o prendas donde se
puedan encontrar los ácaros. de esta manera los eliminaremos.
Productos hipoalergénicos
Como
su nombre lo indica, este tipo de productos están hechos con materiales o de
tal forma que no ocasionan alergias. Nos podemos encontrar con productos de
todo tipo, desde jabones hasta ropa. Si nuestras alergias, especialmente
nasales, son muy frecuentes, entonces sería una muy buena idea optar por estos
productos. Lo único malo es que suelen ser más caros que los convencionales.
Miel
Al
ser un producto natural, la miel suele contener polen. Por lo tanto, contiene
un elemento que desencadena alergias nasales. Sin embargo, la cantidad de polen
que contiene suele ser bajo. Es por ello que consumir miel puede ser de gran
ayuda para aquellas personas que sufren de alergias nasales ya que nuestro
cuerpo se irá acostumbrando poco a poco a él.
Té verde
Este
producto natural tiene múltiples beneficios para nuestra salud. Uno de ellos es
disminuir los síntomas de las alergias nasales. Esto ocurre porque el té verde
bloquea la producción de histamina, la cual es la principal responsable de que
se presenten los síntomas de las alergias nasales. Consumir este tipo de té
frecuentemente nos puede ayudar.
Probióticos
Se ha
comprobado que los productos que contienen probióticos son de gran ayuda para
disminuir los síntomas de alergias nasales. Recordemos que los probióticos
contienen bacterias que son benéficas para nuestro organismo. Estas se
encuentran en productos como el yogurt u otro tipo de lácteos.
Menta
Otro
gran remedio natural para las alergias nasales, causadas por el polen o polvo,
es la menta. Este producto también disminuye la producción de histamina. Lo
mejor es preparar una infusión de menta o algún producto natural que la
contenga. De esta manera no sufriremos los molestos estornudos, el flujo nasal
y los ojos llorosos de las alergias nasales.
Cualquier receta en este blog referente a la salud debe
mantenerse como información. Así, el uso que se le dé queda totalmente bajo la
responsabilidad del lector.
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