Este
es uno de los aceites esenciales más versátiles y además es idóneo para
iniciarse en el uso de los maravillosos aceites esenciales.
Desde
la limpieza del hogar al tratamiento de dolencias físicas, el aceite esencial
de lavanda tiene una amplia gama de usos.
21 maneras
de utilizar el Aceite Esencial de Lavanda
Piernas
cansadas: Frotar un poco de aceite de
lavanda en cualquier parte de la pierna, rodilla, espinilla, etc. donde quiera
obtener el alivio.
Calmante
natural para el estrés y la
ansiedad. Poner unas gotas en un pañuelo e inhalar.
Contra
el insomnio, le ayudará a
dormir y relajarse. Frotar en la planta de los pies.
Calambres
menstruales, frotar el aceite
esencial sobre el área del abdomen donde se está sufriendo, y sentirás el
alivio en unos 15 minutos.
Dolor
de cabeza, frotar un poco en las sienes y
la frente. Si tienes también aceite de menta, la combinación de lavanda y menta
es excelente.
Dolor
múscular, añadir el aceite esencial de
lavanda y de masaje en los músculos doloridos. Es muy bueno hacerlo antes de
acostarte.
En
temporada de alergias, hacer una mezcla de
limón, lavanda y menta. Mezclar 2 gotas de cada aceite en un 1/4 de taza de
agua y beber. También se puede frotar la mezcla en las sienes, sobre puente de
la nariz, en los pies y/o inhalar profundamente. (Precaución: sólo se pueden
ingerir los aceites esenciales que tengan una excelente calidad).
Picaduras
de insectos, una gota de
aceite de lavanda en las picaduras le ayuda a aliviar el picor.
Fatiga, añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda al agua
de baño para aliviar la fatiga.
Fiebre, añadir algunas gotas de aceite en una toallita fría
y frotar suavemente en la frente, el cuello y el tronco para enfriar el cuerpo.
Esguinces, añadir aceite de lavanda a un aceite portador y dar
un masaje en la zona.
Ambientador
natural. Poner el aceite de lavanda
en un vaporizador o difusor. Perfecto si hay alergia o resfriados.
Contra las polillas. Es un excelente anti-polillas. Se cortan 2 cuadrados de tul de 10 x 10 aprox y se colocan un buen puñado de semillas de lavanda (se compran en herboristerias). Se atan las cuatro puntas de la tela (queda como caramelo envuelto) y se pone entre la ropa o telas a guardar en caja o en el placard. Además del riquísimo aroma, no se acercan las polillas!!
Ambientador
para ropa, añadir unas gotas de aceite
de lavanda en una botella de spray con agua y rociar sobre las sábanas,
almohadas y toallas.
Alivia
las quemaduras solares y de otros tipos.
Mezclado
con azúcar y aceite de oliva es un maravilloso exfoliante para la
piel áspera.
Mezclado
con los propios productos de limpieza.
Para
detener el sangrado en pequeños cortes y heridas.
Ayudar
a calmar a los niños y les ayuda a dormir. Poner aceite en un difusor o frotar en la parte inferior de los pies,
en cualquier momento que desee para calmarlo.
Ayuda
a fortalecer el sistema inmunológico, tomado
con regularidad.
Para
las bebidas refrescantes de verano.
Añadir lavanda en té helado dulce y limonada.
Sobre
los aceites portadores: Es
necesario diluir el aceite esencial de lavanda, sobre todo cuando se va a
aplicar en zonas amplias o es para usar con niños. Se puede usar aceite de
oliva, de almendras dulces, de semilla de uva… o cualquier otro aceite vegetal
de buena calidad que te guste.
Cualquier receta en este blog referente a la salud debe
mantenerse como información. Así, el uso que se le dé queda totalmente bajo la
responsabilidad del lector.
Fuente: deniseinbloom
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