En las manos están ubicados
muchos puntos de acupuntura. Es una parte del cuerpo muy sensible a los masajes,
y podemos hacerlos nosotros mismos para mejorar algún problema de salud o
simplemente para sentirnos mejor. Espero que os agrade y sea de utilidad.
Los puntos de acupuntura en la
mano son muchos y hace falta ser un experto acupunturista para conocer
exactamente su ubicación. Puede ser contraproducente si se aplica presión en el
lugar equivocado.
Para la gran mayoría de las
personas que gustan de realizar estas prácticas en sus casas se dan a conocer
estos puntos de acupuntura en la mano que difícilmente puedan confundirse y no
presentan ningún riesgo si se hace algo mal por equivocación.
Si abrimos los dedos pulgar e
índice formando una “L” podemos presionar por ambos lados de la mano en esa
zona. Para ubicarla mejor: siguiendo la línea de ambos dedos, donde se unen, un
poco más afuera. Hay que apretar desde ambos lados de la mano el músculo y no
solo la piel. Mediante esta operación podemos aliviar dolores en la espalda y
la cabeza.
Si movemos la mano hacia
adentro doblando la muñeca, abrimos los dedos naturalmente y trazamos una línea
siguiendo el dedo meñique hasta la base de la palma, donde se dobla al muñeca.
Aquí encontramos otro punto de acupuntura que es para despejar la mente y nos
permite pensar mejor.
Seguimos la línea de la muñeca
hacia el dedo pulgar y presionamos el lugar donde se une la muñeca con la palma
de la mano, siguiendo la línea que dibuja el dedo pulgar. Este punto de
acupuntura sirve para mejorar la salud de la piel y para la respiración.
También es bueno para aliviar el dolor en el aspecto emocional.
A veces podemos sentir un
cosquilleo en los dedos cuando aplicamos la presión, esto es normal y significa
que los estamos haciendo correctamente.
Los 12 puntos más importantes:
Canal del pulmón (mano Taiyin) Síntomas patológicos:
sensación de ahogo en el pecho hemoptisis, dolor de garganta, resfriado,
dolor en hombros y espalda, dolores a lo largo del recorrido del canal.
Canal del intestino grueso (mano Yangtaing) Síntomas
patológicos: dolor abdominal, bochorno, tos, disentería, dolor de garganta,
epistaxis, dolores a lo largo del canal.
Canal del estómago (pie Yangming) Síntomas patológicos:
hinchazón abdominal, mareo, vómito, parálisis de la cara, dolor de pecho y a lo largo del
canal.
Canal del bazo (pie Taiyin): Síntomas patológicos: rigidez y
dolor de lengua, dolor e hinchazón abdominal, vómito, ictericia, debilidad
general, pesadez en todo el cuerpo, dolor e hinchazón a lo largo del canal.
Canal del corazón (mano Shaoyin): Síntomas patológicos.
sequedad de garganta, dolor en abdomen, sed, ictericia, aumento de la
temperatura de la mano y dolor a lo largo del canal.
Canal del intestino delgado Síntomas patológicos: ictericia, hinchazón del carrillo, dolor de
garganta y dolor a lo largo del canal.
Canal de la vejiga (pie Taiyang) Síntomas patológicos:
retención de orina, enuresis, dolor de cabeza, enfermedades de los ojos, dolor a lo
largo de la espalda, en el cuello y en la región lumbar.
Canal del riñon :Síntomas patológicos: hemoptisis, disnea,
sequedad de garganta, lumbago, edema, estreñimiento, diarrea y atrofia muscular
de las extremidades inferiores, contractura de la planta del píe y dolor a lo
largo de este canal.
Canal pericardio-sexualidad (mano Jueyin): Síntomas
patológicos: angina de pecho, sensación de ahogo en el pecho,
palpitaciones, irritabilidad, agitación, estados maníacos, espasmos y
contracciones del codo y del brazo, temperatura alta y dolor a lo largo del canal.
Canal del Triple Recalentador: Síntomas patológicos:
hinchazón abdominal, edema, sordera, zumbidos, dolor de garganta, hinchazón de
los carrillos, dolor localizado en la región auricular posterior, en la piel, en
el brazo y en la parte lateral del codo.
Canal del hígado (pie Jueyin) : Síntomas patológicos:
lumbago, sensación de ahogo en el pecho, enuresis, retención de orina,
hernia, dolor en la parte baja del abdomen.
Canal de la vesícula biliar (Shaoyang) Síntomas
patológicos: sabor amargo en la boca, dolor en la región submandibular, dolor en
el lado externo, zumbidos y dolor a lo largo del recorrido del canal.
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