Sin
horno!! Simplemente Maravillosas!!
Ingredientes:
-2/3
taza de coco rallado deshidratado sin azúcar
- 2
tazas de Anacardos (castañas de cajú, merey, marañon) sin sal
- 1
taza de dátiles sin sal o ciruelas pasas
- 1/4
cucharadita canela en polvo
- 1/8
cucharadita de sal marina
- 1/4
taza más 2 cucharadas de mantequilla de coco
-
Aceite de coco o de ajonjolí (sesámo)
-
Procesador de alimentos de alta potencia
**Realmente
se puede añadir un montón de diferentes ingredientes para este tipo de receta
(por ejemplo, otras frutas secas (cerezas), frutos secos / semillas, germen de
trigo, lino, cacao, etc.
Preparación:
Procesar
hasta que esté bien combinado, aplanar en una bandeja y dejar refrigerar por
dos horas, cortar en cuadros y disfrutar.
fuente:Luzvida
No hay comentarios:
Publicar un comentario