LOS MIEDOS - DESCUBRE DE DONDE PROCEDEN Y COMO SUPERARLOS DE MANERA NATURAL

Cualquier tipo de miedo o temor proviene siempre de un desequilibrio en el primer chakra. 

Muchas veces no somos conscientes de que esto es así, y nuestra mente corre a darnos muchas y variadas formas en las que integrar la procedencia de este miedo o temor. 

De una manera sencilla, cualquiera de nosotros puede superar cualquier miedo que se halle en su vida presente o pasada, sólo poniendo atención en éste chakra primero, el que está situado al final de nuestra columna vertebral y se posiciona mirando hacia la Tierra, entre el ano y la parte genital. Justo en ese pequeño espacio podemos enfocarnos para equilibrarlo. 

Antes de nada, cerraremos los ojos para evitar distracciones y conseguir un momento de paz y serenidad. Después enfocaremos nuestra atención en nuestro corazón, allí donde reside el centro espiritual de nuestra alma y nuestra conexión con Dios o la Consciencia Divina. Unas cuantas respiraciones profundas y, aun manteniendo nuestra atención en el chakra del corazón, nos enfocamos también en este primer chakra, al que visualizaremos de un color rojo brillante. 

Mantendremos nuestra atención en estos dos puntos y visualizaremos cómo nuestro chakra del corazón irradia Luz hacia este primer chakra, de manera que veremos un hilo de Luz desde el corazón hasta el primer chakra. Nos mantendremos en esta posición varios minutos, en los que deberíamos notar una cierta fluctuación de energía en ese centro de color rojo. Nos mantendremos en ese enfoque y enviando energía durante unos minutos o hasta que percibamos que la fuerza ha regresado a nosotros. Esta es una técnica muy sencilla que se puede utilizar para equilibrar cualquiera de nuestros centros energéticos. 

Cuando nuestro primer chakra está equilibrado, el ser humano no teme a nada ni nadie, porque sabe que Dios se encuentra con él en todo momento. También es de vital importancia para mantenernos centrados en nuestra vida como seres humanos, y también es el lugar en el que se enraiza nuestra alma en esta experiencia humana. Así que ya veis la importancia de mantenerlo en perfecto equilibrio.