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miércoles, 23 de diciembre de 2015

QUE ES MEDITAR DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA CIENCIA - VIDEO

Esta es una de las explicaciones más simples y concretas que he presenciado por parte de la ciencia con respecto a la meditación.

Para que veáis que no hace falta tanta parafernalia a la hora de exponer algo tan natural para la mente humana como es la meditación.

Dejo el enlace para aquellas personas que quizás no tengan del todo claro cuál es el principio básico y fundamental de esta práctica. 


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