DEJA QUE TU ALMA BRILLE CON FUERZA

Tanto si leemos un periódico como si tenemos la desgracia de topar con un noticiero en televisión, seguro que acabamos deprimidos porque no hay una sola buena noticia.

¿Cómo es posible que la humanidad siga discutiendo sobre religión? ¿Cómo es posible que aún seamos incapaces de vivir con respeto, tolerancia y compasión por los demás, por no hablar del planeta en el que vivimos y al que llevamos a la completa destrucción?

No hay duda que es fácil caer en la desesperación con todos los conflictos y disturbios del mundo, pero a la vez, vale la pena recordar que nuestra sociedad también está llena de personas extraordinarias, inspiradoras y alentadoras. Y entonces surge la pregunta, ¿qué podemos hacer para marcar la diferencia?

Todas las enseñanzas antiguas nos dicen que la vida se trata de responsabilidad personal, que solo podemos ser responsables de nosotros mismos y de nuestro camino, del mismo modo que no podemos cambiar a los demás, solo podemos cambiarnos a nosotros mismos. Básicamente, todo cambio comienza dentro de uno mismo, por lo que el primer paso es aceptar que debemos ser el cambio que nos gustaría ver en el mundo. Vivir con el ejemplo. Ser bueno, ser amable, ser tolerante, ser generoso, etc.

Es primordial mantenerse alejado de la negatividad y el miedo tanto como nos sea posible. No cabe duda que los medios de comunicación son los mejores a la hora de crear la cultura del miedo, algo que suele ser bueno para las ventas, pero no así para el alma, ya que compromete tanto su energía como su potencial. Así que se requiere la acción opuesta. Amor, compasión, paz y armonía, son los maravillosos aspectos positivos que permiten que brillar a nuestro resplandor interior natural. Si todos hacemos lo mejor que podemos para ser los guardianes del faro de nuestras almas y trabajamos con amor y compasión, entonces podemos jugar nuestra parte y hacer de este mundo un lugar mejor.

En última instancia, se trata de establecer la clara intención de hacer todo lo posible para que nuestra luz brille; y lo que hace brillar a uno puede ser diferente a lo que hacen los demás, pero la inspiración es sin duda un gran comienzo. Veamos algunas ideas a continuación.

• Tal vez ya es hora de comenzar a meditar o simplemente relajar la mente y vaciarla de tanta información basura.

• ¿Qué tal escuchar algunas conferencias inspiradoras de algunos maestros espirituales inspiradores como Ram Dass, Eckhart Tolle, Jack Kornfield o Sharan Salzburg? También podemos leer sus libros, por supuesto.

• ¿Qué tal leer algunos libros inspiradores para abrir la mente y expandir la conciencia?

• El poder de la gratitud puede ser un gran paso también. ¿Por qué no comenzar un diario de gratitud y anotar las cosas nuevas que recibimos cada día y por las que estamos agradecidos?

• En época de navidad quizás podríamos difundir la alegría de las fiestas navideñas y ser un vehículo para la paz y el amor.

Una mayoría de personas quedan atrapadas en las cosas pequeñas de la vida y se distraen con los problemas y desafíos que trae cada día. Es muy fácil dar por sentada la vida y, sin embargo, la vida es algo muy frágil y puede terminar en un abrir y cerrar de ojos. Todos podríamos alimentar más nuestros faros espirituales si simplemente abrazáramos la maravilla de estar vivos y abrir nuestros corazones, mentes y ojos a este regalo extraordinario, aprovechando cada momento para estar agradecidos.

Ya veis lo importantes que somos en este mundo y también en el universo, todos nosotros tenemos un papel vital que desempeñar, porque si un número suficiente de seres humanos decide brillar y cuidarse, colectivamente podemos hacer algo para contrarrestar la oscuridad de nuestra sociedad y juntos convertirlo en un lugar mejor.