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martes, 20 de diciembre de 2016

TEST DE AUTOAFIRMACION

A menudo vemos a nuestro alrededor todo tipo de personas; algunas son abiertas, otras no tanto. Te fijas en aquell@s que destacan por encima de ti?? Miras con cierta envidia a esas personas que parecen más abiertas o más creativas que tú?? No sabes cómo sacar provecho de tus dones naturales?

Averigua qué actitudes puedes cambiar para mejorar tu autoestima.

1. Tu nuevo colega de trabajo tiene fama de trepa. ¿Cómo te comportas con él?

[a]   Señalas inequívocamente tu territorio a la primera de cambio.
[b]   Te muestras cordial, sin dar importancia a las habladurías.
[c]   Le observas bien antes de decidir qué se puede hacer.

2. Hay que elegir presidente en tu comunidad de vecinos, y no se presentan voluntarios. ¿Te ofreces tú?

[a]  No. Seguro que otros vecinos tendrán más tiempo.
[b]  Sí, te parece fatal que todos se escaqueen, y te sientes obligado
[c]  Estás dispuesto a asumir el puesto si no se presenta nadie más.

3. En el tren, sacas un libro y te pones a leer. Al lado tienes a un tipo con un móvil/celular que no para de hablar en voz alta. ¿Qué haces?

[a]  Le pides que hable más bajo o que vaya al final del vagón.
[b]  Le lanzas una mirada furibunda y resoplas nervioso, con la esperanza de que pille la indirecta.
[c]  Cambias de asiento.

4. Un amigo con el que llevas mucho tiempo sin hablar te llama por teléfono. Desesperado, quiere verte enseguida, pero estás muy ocupado. ¿Qué haces?

[a]  Le dices que lamentablemente no tienes tiempo y le aconsejas que llame a otro amigo.
[b]  Quedas con él para mañana.
[c]   Le citas inmediatamente.

5. Dar de comer al gato, regar las plantas, cuidar de un niño, comprar algo... ¿Te suelen pedir que hagas favores de este tipo?

[a]  Nunca o raramente.
[b]  Con frecuencia.
[c]  A veces.

RESULTADO:
Suma los puntos conforme a la escala: A=1; B=3; C=2

Mandón (5 a 7 puntos). Te gusta imponer tus opiniones y llevar a cabo tus proyectos sin intromisiones. Tienes un temperamento demasiado fuerte, lo que te procura indudables ventajas, si no fuera porque los demás no soportarán que les concedas tan poca consideración ni que les manejes. Tanto en el amor como en el trabajo necesitas el apoyo de los que te rodean. Intenta ser más empático. 

Armonía (8 a 11 puntos). Tienes seguridad en ti mismo y, al mismo tiempo, posees una sensibilidad que te permite escuchar a los demás. No tienes necesidad de imponerte a toda costa, pero, si es necesario, sabes hacerte valer. No tienes problemas en dar de vez en cuando un paso hacia atrás o en aceptar un compromiso.

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